Actividades

  • Anticoncepción de urgencia de lunes a viernes de 8,30 a 20 horas
  • Alimentación y Actividad física
  • Planificación Familiar
  • Dejar de fumar
  • Envejecimiento activo y saludable
  • Prevención de problemas psicológicos
  • Vacunación
  • Actividades grupales y comunitarias de promoción de la salud

Localización y contacto

Avenida Monforte de Lemos, 38
Teléfonos:
+ 34 91 588 68 71 / + 34 91 588 68 73
E-mail: cmsfuencarral@madrid.es

Horario de atención al público

Horario de verano (antes de acudir, póngase en contacto telefónico con el centro) 

  • Del 15 de junio al 13 agosto: de 8,30 a 19,30 horas
  • Del 14 al 25 de agosto: de 14,30  a 19:30 horas.
  • Del 26 de agosto al 15 de septiembre: de 8,30 a 19,30 horas.

Horario de invierno:
De 8:30 a 20:30 horas

Transporte

Bus: 83, 128, 132, 134, 137, 49
Metro: Barrio del Pilar
Interurbano: 602

Noticias del CMS de Fuencarral

Fuencarral contra las violencias machistas

noviembre 25th, 2015|0 Comments

Profesionales del Centro Madrid Salud (CMS) de Fuencarral han realizado varias actividades de concienciación con motivo de la celebración el día 25 de noviembre del Día Internacional de la eliminación de la violencia contra la [...]

Próximos Eventos del CMS de Fuencarral

Inauguración de la ruta WAP de Fuencarral

noviembre 3rd, 2017|0 Comments

El próximo 6 de noviembre se inaugura la ruta wap de Fuencarral. La secuencia del acto es la siguiente: 11 horas: Recepción de los participantes, reparto de camisetas y dorsales. 11,30 horas:  Inauguración institucional, representantes [...]

Hombres con cuidado en el CMS de Fuencarral

mayo 9th, 2017|0 Comments

El próximo día 27 de septiembre y durante 10 sesiones, los miércoles se celebrará en este CMS de Fuencarral el programa Hombres con Cuidado. Esta dirigido a hombres en situación de vulnerabilidad o de no [...]

Programas

Taller de entrenamiento de memoria de 9 sesiones. Se enseñan ejercicios que mejoran y mantienen la capacidad de recordar.

Dirigido a personas mayores de 65 años, que sin tener patología (Alzheimer, demencia…), observan que tienen cierta pérdida de memoria.

Se realiza un estudio individual con cita previa.

Taller de Memoria mañanas: miércoles y viernes de 12:00 a 14:00 horas.

Taller de Memoria tardes: lunes y miércoles de 16:00 a 18:00 horas

Programa de Alimentación y Actividad Física con el que se pretende que la población adquiera hábitos saludables y modificar conductas para mejorar la salud, fomentando la dieta mediterránea y la realización de ejercicio físico (30 minutos al menos 5 días a la semana).

Dirigido a población general (adultos) con intervenciones específicas en grupos:

  • Personas con obesidad y alto riesgo de diabetes tipo II
  • Personas con sobrepeso y riesgo cardiovascular
  • Educación para la Salud y Ejercicio al aire libre con población general

Atención individual de Planificación Familiar previa petición de cita, dirigido a prevenir tanto embarazos no planificados como a problemas asociados a la sexualidad, como Infecciones de Transmisión Sexual (I.T.S.), disfunciones sexuales, anticoncepción postcoital.

La citación se considera preferente para las consultas de Infecciones de Transmisión Sexual (I.T.S.) y anticoncepción postcoital (de lunes a viernes de 8,30 a 20 horas.)

Desde el Programa de Prevención y Promoción de la Salud en el Ámbito Educativo tratamos de apoyar a la comunidad educativa desde un enfoque integral mediante:

  • Talleres de Educación para la Salud como “Hábitos Saludables”, “Alimentación y Actividad Física”, “Sexualidad Responsable”, “Educación Afectivo-Sexual”, “Prevención de Accidentes, Primeros Auxilios y Reanimación Cardiopulmonar Básica”, “Ayudando a Crecer”, “Dejar de Fumar”, “Salud Bucodental”. Dirigidos a toda la comunidad educativa, mediadores y organizaciones de la comunidad.
  • Fomentar ambientes y entornos psico-sociales saludables, utilizando el patio del recreo como espacio de encuentro, información y orientación (puntos informativos) y días singulares para sensibilizar y educar en valores integradores.
  • Atención individual en el CMS derivada de la intervención en los centros educativos, para completar las acciones anteriores y fortalecer el vínculo con la escuela. Se oferta asesoría y consulta para jóvenes, familias y profesorado y prioridad en la atención en los programas que se desarrollan en el CMS.

Ayudamos a los fumadores que lo deseen a abandonar su hábito y a no recaer.

Dirigido a población general y organizaciones que deseen poner en marcha un programa de atención a fumadores.

Se realiza una primera entrevista individual con cita previa.

Posteriormente 7 sesiones grupales con periodicidad semanal de 90 minutos de duración.

Grupo de tarde: jueves de 18:30 a 20 horas.

Queremos ayudar a resolver los problemas y dificultades que surgen en las relaciones humanas que pueden llevar a la tristeza y ansiedad.

Asesoramiento y apoyo individual en Salud Mental, diario, previa cita.

Grupos para el control de la ansiedad y el estrés: 10 sesiones los martes de 18:00 a 19:30 horas. Previa cita y consulta en Salud Mental.

Grupo de Psicoterapia de Adultos: Para hablar de las dificultades relacionales que se encuentran en la vida. De frecuencia semanal, a lo largo de un curso escolar, martes o viernes de 09:30 a 11:00 horas. Previa cita y consulta en Salud Mental.

Grupo de Psicohigiene de Mayores de 65 años: Proporcionamos estrategias para hacer frente a los cambios psicológicos y emocionales que se producen en esta etapa de la vida. De frecuencia semanal, los jueves de 16:00 a 17:30 horas. Previa cita y consulta en Salud Mental.

Asesoramiento en materia de Salud Mental a instituciones, asociaciones y centros que nos lo soliciten.

Pretendemos contribuir a ampliar la esperanza de vida activa y saludable de los mayores, manteniendo su autonomía e independencia y promoviendo su participación y presencia en la sociedad.

Dirigido a las personas mayores de 65 años del distrito con atención individualizada y/o a través de actividades grupales y comunitarias.

  • En atención individual se realiza
    • control de agudeza visual
    • detección de pérdidas de audición
    • detección de factores de riesgo frente a las caídas.
    • valoraciones para la derivación a otros programas (tabaco, alimentación, accidentes, psicohigiene).
  • Actividades grupales “Taller Pensando en nosotros”, de 8 sesiones, tratándose los temas: alimentación y actividad física, memoria, accidentes, autocuidados, hábitos saludables, convivencia y recursos sociales. Además de, relajación, tabla de estiramientos y movilidad articular en cada sesión.
  • Actividades comunitarias con intervenciones de interés para la comunidad como “Semana del Mayor”, “Campaña de Protección Solar”…

Para acceder a nuestros servicios se debe pedir cita previa.