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Se denomina fototipo a la capacidad de la piel para absorber la radiación solar. El fototipo condiciona la respuesta a la acción de los rayos del sol y la capacidad de broncearse de cada persona, [...]

Los helados

Historia El helado parece tener su origen en China, donde el hielo natural se mezclaba con leche. De China pasó a la India, a Persia y posteriormente a Grecia y a Roma. Más tarde, Marco [...]

Garrapatas

Ver información: Garrapatas transmisoras de fiebre hemorrágica Crimea-Congo ¿Qué son? Las garrapatas son parásitos temporales que se alimentan exclusivamente de la sangre de los vertebrados. En su ciclo de desarrollo se distinguen 3 fases: larva [...]

Ozono y Salud

¿Qué es el ozono troposférico? El ozono troposférico es un contaminante secundario, procedente de las reacciones fotoquímicas de sus precursores o contaminantes primarios (óxidos de nitrógeno y compuestos orgánicos volátiles). A su vez estos contaminantes [...]

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Publicaciones

¡ Qué Calor! consejos de salud para hacer frente al calor

El calor intenso puede producir las llamadas enfermedades relacionadas con el calor.

Esto ocurre cuando el cuerpo pierde su capacidad de regular su temperatura

Taller de cambio terapéutico de estilos de vida

Contribuir a mejorar la calidad de vida global a través de la adquisición de hábitos saludables y de la modificación de las conductas relacionadas con la alimentación y la actividad física, en sentido favorable a la salud.
Se pretende que los participantes, al finalizar el taller, consigan:
– Realizar una dieta adecuada, según el patrón de dieta mediterránea. Aumentar la puntuación del cuestionario
que mide la adherencia a la misma, en al menos dos puntos.
– Realizar 30 minutos de actividad física moderada, al menos cinco días a la semana.
– Disminuir entre el 5% y el 10% de peso, en caso de sobrepeso u obesidad, en seis meses