por madridsalud | Mar 6, 2024
Utilice prendas de abrigo que protejan de la humedad y del viento. Preste especial atención a cabeza, cuello, manos y pies. En el caso de que se produzcan heladas o nevadas, use calzado antideslizante. Extreme la precaución para evitar caídas. Limite las actividades y... 
por madridsalud | Mar 6, 2024
Mantenga una buena hidratación, beba frecuentemente aunque no tenga sed (agua, zumos, infusiones o bebidas isotónicas para deportistas). Haga comidas ligeras. Aumente el consumo de ensaladas, verduras, gazpachos y frutas. Dúchese o refrésquese a menudo. Mantenga la... 
por madridsalud | Mar 6, 2024
En este desplegable encontrará información y ejemplos de cómo realizar diversas tareas del día a día manteniendo una correcta postura corporal para así cuidar su espalda. 
por madridsalud | Mar 5, 2024
Versión en francés. En este folleto encontrará información sobre la Tuberculosis: ¿qué es? ¿cómo saber si se está infectado?¿cómo se controla?¿a quién va dirigido? y qué servicios se presentan desde Madrid Salud. La actuación de Madrid Salud está integrada en el Plan... 
por madridsalud | Mar 5, 2024
En este folleto encontrará información sobre la Tuberculosis: ¿qué es? ¿cómo saber si se está infectado?¿cómo se controla?¿a quién va dirigido? y qué servicios se presentan desde Madrid Salud. La actuación de Madrid Salud está integrada en el Plan Regional de...
