La lactancia materna es lo mejor para tu bebé
La leche materna es un alimento único, cuya composición se adapta a las necesidades de tu bebé. Varía a lo largo de la lactancia, a lo largo del día e incluso a lo largo de cada toma, de modo que, en cada momento, contiene la cantidad precisa de nutrientes y factores...
Módulo informativo para familias. Educar en un ocio saludable ayuda a prevenir las adicciones
El ocio y el tiempo libre son espacios fundamentales para el desarrollo personal, social y emocional de niñas, niños y adolescentes. No solo permiten descansar y divertirse, sino también aprender, descubrir intereses, fortalecer la autoestima y construir relaciones...
Módulo informativo para familias. Acuerdos familiares – límites con diálogo y respeto
La convivencia familiar necesita acuerdos que favorezcan el bienestar común. Tradicionalmente se ha hablado de normas, pero hoy sabemos que cuando estas se construyen desde el diálogo y el respeto mutuo, se transforman en verdaderas oportunidades educativas. Los...
Módulo informativo para familias. El valor de la comunicación y el diálogo en familia
La comunicación es la base de toda relación humana. Aprendemos a comunicarnos desde los primeros momentos de vida, y es en la familia donde adquirimos los primeros aprendizajes sobre cómo expresar lo que sentimos, pensamos y necesitamos. Sin embargo, hablar no siempre...
Módulo informativo para familias. La importancia del afecto en la convivencia familiar
Vivimos en una sociedad acelerada, donde muchas veces el tiempo para estar en familia se ve reducido a lo logístico. Las prisas y las responsabilidades cotidianas pueden hacer que, aunque cuidemos y nos preocupemos por nuestros hijos e hijas, no siempre se sientan...
Módulo informativo para familias. La etapa adolescente. Pautas y consejos para afrontarla en familia
La adolescencia es una etapa de transformación profunda. Chicas y chicos dejan atrás la infancia para iniciar su camino hacia la vida adulta. Es un periodo de grandes oportunidades, pero también de vulnerabilidad, en el que las familias juegan un papel clave....
Módulo informativo para familias. El consumo de alcohol y otras sustancias durante la adolescencia
Una droga es toda sustancia que, al introducirse en el organismo, altera el funcionamiento del sistema nervioso central, afectando la percepción, el estado de ánimo, el pensamiento y la conducta. Aunque muchas de ellas tienen usos terapéuticos o tradicionales, su...
Módulo informativo para familias. Adolescentes y sociedad conectada. Cómo guiarles en el uso de la tecnología
El uso de tecnologías digitales es parte del entorno cotidiano de adolescentes y jóvenes. Las pantallas están presentes en sus relaciones sociales, en el acceso a la información, en el ocio y en la construcción de su identidad. Esto no es, en sí mismo, un problema:...
Módulo informativo para familias. ¿Qué hacer cuando la persona adolescente se enfrenta a la familia?
Durante la adolescencia, el conflicto, el reto y la necesidad de “probar los límites” emergen con fuerza. No son síntomas de fracaso educativo, sino parte del proceso de afirmación personal. Las personas adolescentes ensayan su autonomía, contrastan discursos y buscan...
Módulo informativo para familias. ¿Cómo es tu familia? Evalúa tu estado familiar
Todas las familias atraviesan momentos de tensión, desacuerdos y conflictos. Educar no es un proceso lineal ni fácil: implica acompañar, poner límites, adaptarse a las necesidades cambiantes de cada niño, niña o adolescente, y aprender a convivir con el conflicto como...