Esta guía surge como parte del proyecto «Comida Saludable y Económica” puesto en marcha por Madrid Salud con el objetivo de colaborar y ayudar en el cambio hacia un estilo de vida más saludable, aportando consejos prácticos sobre alimentación, con una información sencilla y concreta para realizar una comida sana.
En estas 4 guías puede encontrar 4 menús semanales con 72 recetas recomendadas, que corresponden a comidas sanas, equilibradas y basadas en la dieta mediterránea con un precio económico.
