Guía Comida saludable y económica

Autor de la publicación

Subdirección General de Prevención y Promoción de la Salud. Madrid Salud

Año de publicación

2021

Año de actualización

2025

Formato

Folleto

Dirigido a

Población general

Número de páginas

30

Este documento «Guía Comida saludable y económica» forma parte del proyecto «Comida Saludable y Económica» elaborado por el Programa de Alimentación, Actividad Física y Salud.

En esta guía encontrará información sobre:

  • Cocinado de aprovechamiento
  • Ideas para completar las 5 comidas diarias
  • Técnicas de cocinado
  • El etiquetado
  • Tips para comer fuera de casa
  • Decálogo de una compra sostenible
  • Ideas para una compra sostenible
  • Las zonas de la nevera

Otros recursos que le pueden interesar