Taller “Mi bienestar, mi sexualidad, me empodera, nos empodera” 2018-09-28T09:54:18+00:00

Taller “Mi bienestar, mi sexualidad, me empodera, nos empodera”

Desarrollado en el proyecto “Empodera-T: salud, sexualidad y género”

 Objetivo: Contribuir al impulso del empoderamiento de las mujeres a través de la toma de conciencia de sus potencialidades y de los condicionantes de género para acceder al ejercicio pleno y satisfactorio de su sexualidad, salud y calidad de vida.

 Dirigido A: mujeres de la ciudad de Madrid

 Contenidos:

Autoestima y Género:

  • Auto+género= empoderamiento
  • Autoconocimiento + autoaceptación
  • Autoafirmación + responsabilidad
  • Comunicación y relaciones interpersonales
  • Habilidades emocionales

Sexualidad y Cuerpos:

  • Cuerpos, emociones y género
  • Automanejo emocional
  • Autoconocimiento, herramienta de empoderamiento
  • Sexualidades, género y placer
  • Sexualidades, globalidad y genitalidad

Sexualidades y Deseos:

  • Fantasías sexuales, reconociendo su importancia en el mantenimiento del deseo
  • Derechos sexuales y dificultades para vivenciar y aceptar las diversidades sexuales

Actividades: 12 sesiones de dos horas.

Metodología: siguiendo la Terapia del reencuentro, participativa y vivencial. En grupo de 12 a 20 mujeres (máx).