Taller de relajación infantil y elaboración de mandalas

El taller de relajación infantil y elaboración de mandalas se ha realizado en el CMS de Arganzuela los días 6 y 7 de septiembre de 2016. En periodo de vacaciones escolares.

Dirigido a niñ@s con edades comprendidas entre los 6 y 12 años.

Aprendieron un ejercicio de relajación basado en la respiración y en la imaginación de un paisaje.

Además, pintando mandalas descubrieron una actividad útil para recuperar la calma interna, tranquilizarse y mejorar la atención y la concentración de forma divertida y creativa. Entre todos elaboraron un “libro con Luz propia” que se incorpora a los libros del Proyecto Luciérnaga y que estará expuesto en un atril en este CMS.

Los padres estuvieron al final de la actividad y entre tod@s les contaron las actividades realizadas en el taller, su utilidad y les mostraron el libro que habían realizado junt@s.

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