Taller Bienestar Emocional

Taller Bienestar Emocional

Taller de seis sesiones dirigido a población general con el objetivo de mejorar las habilidades para manejar el estrés, reducir los niveles de ansiedad, incrementar las redes de apoyo social, aumentar la autoestima y autoconocimiento, mejorar la calidad de vida y gestionar las emociones.

Se realizaran los miercoles 20 y 27 de febrero y 6, 13, 20 y 27 marzo de 17.00 a 18.30

Plazo de inscripciones abierto.

Información e inscripción  en el CMSc Arganzuela

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