Objetivos: favorecer la práctica del ejercicio físico y promover la socialización para afrontar los problemas asociados al envejecimiento, a las enfermedades crónicas y al aislamiento social. Dar a conocer los recursos existentes en el barrio para la realización de ejercicio físico.

La evidencia del efecto saludable del paseo en grupo adaptado al estado de salud y las conveniencias prácticas, ha motivado el ensayo de paseos en varios barrios y frecuentes ejercicios en el exterior de los CMS. Se combina el ejercicio físico con el esfuerzo mental cognitivo y el afrontamiento de situaciones de socialización.

Metodología: reunión previa grupal en la que se tratan temas relacionados con el ejercicio físico y se trabajan las oportunidades y limitaciones para realizarlo en la vida cotidiana y en el barrio. Seguidamente se organiza un paseo por rutas de diferente dificultad, adaptadas a la necesidad de cada participante.