Grupo de salud mental 2018-09-28T10:18:09+00:00

Grupo de salud mental

Objetivo: fomentar el bienestar mental en la comunidad. Promover el crecimiento personal e impulsar la participación social en los barrios. Proporcionar espacios de reflexión, intercambio, apoyo y aprendizaje de estrategias para afrontar los diferentes procesos vitales. Fomentar fortalezas y valores que potencien en la sociedad unas relaciones de buen trato, cooperación y solidaridad..

Dirigido A: la población general, diferentes entidades, asociaciones y colectivos de los distritos.

Metodología: técnicas de dinámicas grupales, grupos psicoeducativos, espacios de reflexión y aprendizaje significativo, técnicas de habilidades de comunicación y manejo de las emociones, de reducción de problemas, reestructuración cognitiva, psicocorporales(relajación, respiración, expresión corporal..)